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男性と女性の薄毛になる原因の違いとは?

2019年09月23日
鏡を見ている男性

元々男性と女性の薄毛の原因は異なっています。
男性は男性ホルモンが原因で薄くなりますが、女性は女性ホルモンの減少をはじめ多くの原因があります。
男性の場合は極端に細くなってしまうものの、密度はそう低下することはありません。
逆に女性の場合は、密度が低下するのが特徴です。
特に最近ではFAGAといって、男性型の脱毛症が女性に見られることもあります。

また年代的には、男性の方が髪が薄くなるのが早いです。
大体20代頃から薄くなる人もいます。
それに比べると、女性は40代以降ということができます。
それから髪の生え変わりのサイクルも異なります。
男性は成長期が短くなり、細いまま抜けるのが特徴です。
それに対して女性の場合は、自然に生え変わる毛の変え変わりが遅くなり、抜け毛が多くなって行きます。

そもそも女性ホルモンは抜け毛を防ぐ働きがあるのですが、閉経後はこの働きが鈍くなって薄毛となります。
その反面、女性ホルモンの働きが活発になる妊娠中は、髪が抜けにくくなります。
これは女性ならではの変化であるともいえます。
いわゆる更年期の年代に薄毛に悩む人が多くなるのは、ホルモンバランスがかなり関係しているからです。
それに加えて、自律神経の乱れも原因であると指摘されています。

このホルモンのお蔭で、男女の髪の伸び方を比較した場合、女性の方が伸び方が早いといわれています。
もちろん年齢によっても違って来ますし、季節によっても違います。
一般には寒い季節より、血のめぐりのよくなる暖かい季節の方が伸びが早いといわれています。
その一方で、女性の場合は男性に比べて体毛が少ない、または薄いのが特徴です。
もちろんこれもホルモンが関係しています。

さらに男性ホルモンや女性ホルモンだけでなく、ストレスや生活習慣などが原因で髪が抜けてしまったり、ボリュームが減ってしまったりということもよくあります。
これは男女関係なく起こることが多いです。
このような時は、原因となるストレスを取り除いたり、生活習慣を改めたりすることで元のボリュームに戻ることもあります。

どうしても薄いのが気になるという時は、髪型を変えることでカバーすることもできます。
ある程度ボリュームを加えた髪型にすることで、髪の少なさや細さが気づかれにくくなります。
その他にカツラやヘアピース、増毛などといった方法もありますが、やはり地毛を大事にしたいという人は、それなりに髪のケアにも気を配るようにしましょう。
実際男女を問わず、ケアの方法が間違っていて、それがダメージになって抜けてしまうということもあるからです。

確かにホルモンの違いにより、男女で薄毛になる年代やなり方は異なります。
しかしケアの仕方が悪いというのは、どちらにも共通することです。
たとえばシャンプーのすすぎ残しとかトリートメントをちゃんと流していないという点が、抜け毛につながっているというのも珍しいものではありません。
AGAや加齢もさることながら、普段のケアが原因になっている例もあります。

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